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Und dafür brauchst Du keine Erfahrung, sondern Dein Herz und Deine Sinne. Und wenn Dein Schatz Dir wirklich schon so viel Sexerfahrung voraus hat, hat das sogar Vorteile. Denn er kann Dir ein bisschen zeigen, was so möglich ist und was er gut findet. Mit der Zeit wirst Du sicher mutiger. Tipps gegen Unsicherheit.

Gefühle Psycho Sei misstrauisch, wenn jemand unbedingt mit dir allein sein will. Sei wachsam, wenn er unbedingt Zeit mit dir allein verbringen möchte, dich unter Vorwänden irgendwohin mitnehmen will oder andere dazu überredet, euch allein zu lassen. Die meisten Mädchen und Jungs spüren schon vorher: "Da ist was faul!" Also hör auf dein Gefühl.

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Die Macht Deiner Gedanken!Rede Dir nicht ein, dass die Arbeit ganz furchtbar wird und Dein Lehrer es nur darauf abgesehen hat, Dir zu schaden. Bleibe ruhig, sag Dir immer wieder, dass Du gut vorbereitet bist, den Stoff verstanden und gelernt hast und dass Du es schaffen wirst. Rufe Dir ins Gedächtnis, wie viele solcher Situationen Du bereits gemeistert hast. Und Dein Leben wird genauso glücklich weitergehen, egal wie die Arbeit ausgeht.

Lass den Liebeskummer zu Hause, geh vor die Tür und verbringe deine Freizeit mit den Menschen, die dir guttun. Sei spontan und tu die Dinge, die DIR Spaß machen. Probiere Neues aus, indem du beispielweise dein Zimmer umgestaltest, einem Verein beitrittst oder dich ehrenamtlich engagierst. Das bringt neuen Wind in dein Leben und macht dich außerdem stolz, dass du dich motivieren konntest etwas zu verändern.

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Es kann auf jeden Fall trotzdem ein schöner Abend werden, wenn Du Deine Regel nicht als Enttäuschung präsentierst sondern Dich auf andere Dinge konzentrierst. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Alles zum Thema "Regel" findest Du hier.

Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.

Eine Infektion mit dem Weichen Schanker kann zu einer Harnröhrenverengung führen. Die Harnröhre ist sowohl beim Mädchen, als auch beim Jungen, für die Ausscheidung des Urins zuständig. So kannst du dich schützen.

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